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Verstellbare Trainingsbank (klappbar) im Test und Fakten-Check

49,80 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 23. November 2017 2:26

Verstellbare Trainingsbank (klappbar) im Test und Fakten-Check

Die verstellbare Trainingsbank der Marke TrainHard überzeugt durch besonders kompakte Maße und verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Wir haben die Trainingsbank für Sie getestet, geben Infos zu den Maßen und Trainingstipps für die Praxis!

Die kompakte Trainingsbank auch für kleine WohnungenVerstellbare Trainingsbank

Diese Flachbank eignet sich für eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten. Wer daheim seine Fitness steigern oder Muskeln aufbauen möchte, findet in dieser Trainingsbank die ideale Möglichkeit. 

Die Flachbank hat ein Eigengewicht von 10 kg und lässt sich platzsparend zusammenklappen! Somit kann sie problemlos bei Nichtgebrauch auch auf kleinstem Raum aufbewahrt werden.
Dies ist auch einer der wichtigsten Vorteile einer Flachbank: durch die platzsparende Unterbringung ist die Flachbank das ideale Trainingsgerät für jeden, der sich daheim einen eigenen kleinen Fitness-Bereich einrichten möchte ohne dabei zu viel Geld investieren oder großen Platz zu benötigen!

Die verstellbare Trainingsbank – Größenangaben und Material

Der Flachbank besteht aus robustem Vierkant-Stahlrahmen. Somit ist eine besonders hohe Lebensdauer gegeben und die Bank sieht auch nach Jahren noch gut aus. Die Gummi Puffer-Endkappen am Stahlrahmen garantieren zudem eine besonders gute Standfestigkeit. Gleichzeitig sorgen sie dafür, dass der Boden nicht verkratzt wird. Somit verschiebt sich die Bank während der Übungen nicht und auch die eigene Sicherheit wird damit gewährleistet!

Das Polster der Flachbank hat die Maße 110 x 24 cm. Die Dicke des Polsters beträgt 5 cm. Somit ist ein angenehmes Sitzen und Liegen auf der Trainingsbank möglich. Auch trägt das dicke Polster dazu bei, dass bei einer hohen Gewichtsbelastung der Körper nicht auf den Stahlrahmen durchgedrückt wird!

Bezogen ist die Trainingsbank mit Kunstleder. Kunstleder hat bei Sportgeräten den Vorteil, dass es leicht abgewischt und bei Bedarf auch desinfiziert werden kann. Somit sind auch schweißtreibende Trainings kein Problem und die Reinigung dauert in der Regel nur wenige Sekunden. Auch der Stahlrahmen lässt sich so schnell mal zwischendurch säubern! En einfaches abwischen genügt!Verstellbare Trainingsbank 1

Besonders edel ist die Bank zudem durch ihr Design. Der Stahlrahmen ist mit einer schwarzen Pulver-Beschichtung versehen, das Polster ist in schwarz und rot gehalten. Somit steht einer (auch optisch) angenehmen Trainingssituation nichts mehr im Wege!

Das Training auf der Flachbank – die Belastungsgrenze

Die maximale Belastungsgrenze für das Training auf der Bank beträgt 250 kg. Somit gehört sie zu den besonders starken Ausführungen!

Was viele beim Hantelbank Kauf gerne vergessen: nicht nur das eigene Gewicht ist relevant, sondern auch die Gewichte, mit denen trainiert werden! Eine Hantelbank, welche beispielsweise die maximale Belastungsgrenze auf 150 kg festlegt, kann durchaus zu schwach sein für ein Training mit schweren Hanteln und dem Gewicht eines ausgewachsenen und vor allem trainierten Mannes!

Welche Übungen lassen sich auf einer Flachbank durchführen?

Die Flachbank kann man auf verschiedene Arten nutzen, vor allem auch wegen der Schrägbank-Einstellung. In Kombination mit der Langhantel lässt sich beispielsweise das Bankdrücken durchführen. Der Schwierigkeitsgrad ist niedrig, trainiert aber dennoch effektiv die Brustmuskulatur und den Bizeps. Auch das Kurzhantel-Bankdrücken ist eine Variation und fördert sowohl den Muskelaufbau als auch die Ausdauer! Weitere Übungen sind beispielsweise die „Fliegende Bewegung“, bei der die Beine angehoben werden und so der Körper unter der Belastung der Gewichte nochmals stärker gefordert wird.

Preis-LeistungsverhältnisVerstellbare Trainingsbank 1

Die verstellbare Trainingsbank kostet weniger als 100 Euro. Da sie die perfekte Grundlage für das eigene Fitness-Studio daheim bietet und durch ihre stabile und langlebige Konstruktion überzeugt, stimmt das Preis-Leistungsverhältnis.

Auch für Einsteiger oder Hobby-Sportler ist die Bank eine lohnenswerte und vor allem nicht zu teure Investition!

Erfahrungen anderer Sportler aus der Praxis

Die Bewertungen auf unserer Partner Seite Amazon zeigen die Zufriedenheit der Sportler beim Training mit der Flachbank. Der solide Aufbau, die Möglichkeit, die Bank platzsparend zusammenklappen zu können und vor allem der günstige Preis haben überzeugt! Mehrfach erhielt die verstellbare Trainingsbank daher die Höchstnote von 5 Sternen!

Fazit

Wenn Sie auf der Suche nach einer günstigen Trainingsbank sind und dabei Wert auf robuste und langlebige Qualität legen, dann ist diese Flachbank das perfekte Modell für Sie!

Durch die enorme Platzersparnis eignet sie sich auch für kleine Wohnungen oder WG-Zimmer!

Keine Erfahrungsberichte vorhanden


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49,80 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 23. November 2017 2:26